煩悩から解放。 年末の大ヨガイベントである 12ポーズを呼吸に合わせ 一連の流れで行う太陽礼拝 108回に 初チャレンジしてきました！ 真夜中に帰宅してきた息子の 昨日のボクシングの試合（負けてしまった）のことや 今ある思いや考えを 聞いてあげてたら朝…